Tin Tức
Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi đầy đủ chất dinh dưỡng
22
Th4
Th4
Bạn đang tìm hiểu những thực phẩm ăn dặm cho bé. Đừng bỏ lỡ bài viết Thực đơn ăn dặm cho bé 5 tháng tuổi đầy đủ chất dinh dưỡng này bởi vì Baby Shark sẽ giới thiệu những thực đơn cho bạn nhé.
Bí đỏ nghiền – Thực đơn ăn dặm
Nguyên liệu:
- Bí đỏ
- Gạo nếp
Cách làm:
- Bí đỏ làm sạch, thái lựu
- Cho gạo và bí vào nồi ninh nhừ, để khoảng 15-20 phút
- Đợi khi cháo chín thêm 1 thìa dầu, rồi đem xay mịn
Cháo khoai lang trộn sữa
Nguyên liệu:
- Khoai lang
- Sữa tươi
Cách làm:
- Khoai lang gọt vỏ, cắt nhỏ, rửa sạch
- Hấp chín khoai lang sau đó đem đi xay mịn
- Cho sữa vào bột khoai lang, sau đó khuấy đều làm loãng rồi cho bé dùng
Bí đỏ trộn sữa
Nguyên liệu:
- Bí đỏ
- Sữa
Cách làm:
- Bí đỏ gọt vỏ, làm sạch, thái lựu
- Hấp bí cách thủy tầm khoảng 10 phút sau đó xay mịn
- Làm loãng bột bí với sữa rồi cho bé ăn
Bột cà rốt và sữa
Nguyên liệu:
- Cà rốt
- Sữa tươi
Cách làm:
- Cà rốt rửa sạch, thái nhỏ
- Cho chút nước vào luộc chín rồi đem nghiền mịn
- Đổ sữa vào phần cà rốt vừa được làm nhuyễn, khuấy đều để bột tan ra
Bơ trộn sữa
Nguyên liệu:
- Bơ sáp
- Sữa tươi
Cách làm:
- Bơ bóc bỏ, lấy mỗi phần thịt
- Cho bơ và sữa vào máy rồi xay thật nhuyễn
- Đổ bơ ra cốc và cho bé dùng
Chuối nghiền
Nguyên liệu:
- Chuối tiêu
- Sữa bột hoặc sữa mẹ
Cách làm:
- Chuối lột vỏ, cắt khúc rồi xay
- Cho sữa vào trộn thật đều rồi cho bé dùng
Khoai lang tím và sữa
Nguyên liệu:
- Khoai lang tím
- Sữa
Cách làm:
- Khoai lang gọt vỏ, thái miếng
- Đem khoai đi hấp cách thủy tầm khoảng 10 phút
- Xay mịn khoai rồi thêm sữa vào làm loãng
Bột khoai tây, súp lơ, sữa
Nguyên liệu:
- Khoai tây
- Súp lơ
- Sữa
Cách làm:
- Khoai tây, súp lơ rửa sạch, cắt nhỏ sau đó đem đi hấp chín
- Nghiền nhuyễn khoai tây, súp lơ với sữa
Bột thịt gà, khoai lang
Nguyên liệu:
- Khoai lang
- Ức gà
- Bột gạo
Cách làm:
- Ức gà sau khi làm sạch thì đem hấp chín và xay thật nhuyễn
- Khoai lang hấp, nghiền nhỏ
- Nấu bột gạo chín sau đó cho gà và khoai khuấy đều
Bột thịt lợn, rau ngót
Nguyên liệu:
- Thịt lợn
- Rau ngót
- Bột gạo
Cách làm:
- Thịt lợn băm nhỏ, sau đó xào chín rồi xay thật mịn
- Rau ngót làm sạch, cho lá vào xay
- Nấu bột cùng với thịt lợn và rau đến khi chín đều thì cho bé dùng
Cháo thịt bò măng tây
Nguyên liệu:
- Cháo trắng
- Măng tây
- Thịt bò
- Dầu ăn
Cách làm:
- Thịt bò băm nhuyễn sao đó xào chín với dầu
- Măng tây làm sạch, cắt khúc, xào qua
- Cho măng tây và thịt bò đi xay nhuyễn
- Đợi khi cháo chín thì cho hỗn hợp trên vào, khuấy đều
- Múc cháo ra bát cho bé thưởng thức khi nguội
Sinh tố bơ chuối
Nguyên liệu:
- Bơ
- Chuối
- Sữa tươi
Cách làm:
- Bơ lấy thịt, chuối bóc vỏ, cắt miếng
- Cho bơ, chuối và sữa vào máy xay nhuyễn
- Đợi khi hỗn hợp sánh mịn thì lấy ra cho bé dùng
>> Xem thêm:
